Skip to main content

TABUK NÉLKÜL - MÁS HANGON

Más hangon

Mondd, ha jó készségesnek lenni az emberekkel, értük cselekedni, odafigyelni mások érzéseire és gondolataira, empatikusan és figyelemmel tekinteni az életükre, akkor ugyan miért „önző” dolog mindezt magadért is megtenni? Találd meg a hangodat és ne áldozd fel magad és kapcsolataidat többé egy hamis önzetlenség nevében. Az itt található szakemberek által írt tanácsok erőforrásként szolgálnak ehhez.

Klímaváltozás

A klímaváltozás egy ideje már az életünk része, viszont a klímagyász, a klímaszorongás sok esetben ma még tabutéma a környezet meg nem értő hozzáállása miatt. Pedig a környezettudatosság nemcsak a bolygónak jó, hanem egy hatékony megküzdési módszer is lehet sokunk számára.

Veszteségek

Életünk során mindannyiunkat érnek kisebb-nagyobb veszteségek. Olykor magunkból is elveszítünk egy darabot. A veszteségre adott természetes emberi reakció a gyász, ami ma még gyakran tabu. Ideje változtatni rajta.

Anyaság

Az idealizált anyaság bénító lehet, az elvárások és a "normálistól" való eltérés tág teret ad az ítélkezésnek. A gyermekvállalás vagy éppen a gyermektelenség nem mindig önkéntes döntés következménye, ahogy az sem, hogy egy gyermek hogyan születik meg, vagy hogy egészséges-e.

Családi krízisek

A családunk a közvetlen környezetünk, legszorosabb érzelmi kapcsolataink ide kötnek - itt vagyunk leginkább kitéve belül a kudarc élményének, kívül az ítéleteknek, ha a dolgok nem úgy mennek, ahogy a "nagykönyvben meg van írva" vagy ahogy szeretnénk. Sokunk életét keserítik párkapcsolati gondok (...

Szexualitás

Elárasztanak bennünket a szexuális tartalmú ingerek, mégis szemérmessé válunk, ha beszélni kell róla. A szex még mindig tabu,  szégyen és bűntudat övezi. A ki nem mondott szavak félreértésekké, hazugságokká állnak össze.

Betegségek, mentális zavarok

Legyen szó bármilyen nőket érintő egészségügyi problémáról (testi betegség, mentális zavar, fogyatékosság, nőgyógyászati funkcionális zavar stb.), valamennyi egészséget veszélyeztető állapot kezelése ijesztő és elszigetelő lehet.

Bántalmazás

Bántani sokféleképpen lehet, fizikálisan és mentálisan, szóval, tettel, érzelmekkel. A bántalmazások gyakori közös tulajdonsága az áldozathibáztatás, az áldozat részéről pedig a szégyen és a bűntudat, amely a legerősebb tabuk egyike.

Nőiség

Sokan sokfélék vagyunk, de nemünket tekintve mind nők: fiatalok, középkorúak, idősek, feleségek, barátnők, lányok, anyák, nagymamák - a női létünk minden örömével és nehézségével.

Megcsappant vágyak...

Talán ismerős számodra is, hogy Te vagy párod túlságosan elfoglaltak, vagy csak túl fáradtak vagytok ahhoz, hogy szeretkezzetek, esetleg eltérő szexuális vágyaitok vannak és ezt nehezen tudjátok össze egyeztetni.

Jó szex - jó házasság?

Széles körben elterjedt nézet, hogy a jó szex a jó házasság alapja, a jó szexnek pedig a legjobb receptje a biztos kapcsolat, amely tovább mélyíti az érzelmi kötődést. Vajon tényleg így van?

Szexuális önismeret - a női orgazmusról

Ismerd meg testedet elméletben és gyakorlatban: szexuális anatómia, maszturbáció, a pillanatnyi orgazmuskészséget befolyásoló egyéb tényezők.

A szexualitás, mint kötődési viselkedés

A szexualitásra nemcsak mint az orgazmus és reprodukció eszközére, hanem mint kötődési viselkedésre is tekinthetünk. A párkapcsolati kötődési stílusunk függ a csecsemőkori kötődési stílusunktól és ettől függően tapasztaljuk meg a párkapcsolatunkat.

Fájdalmas szexuális együttlétek

A közösülés közben megjelenő genitális fájdalom megnehezíti a szexuális élvezetet. Ha a fájdalom visszatérően jelentkezik, akkor idővel csökken a vágy, romlik az orgazmuskészség és ezzel együtt a szexuális és párkapcsolati elégedettség.

Hogy tartható fenn a vágy egy hosszútávú kapcsolatban? 

Mi a titka azoknak, akik nagyszerű szexuális életet élnek?

Miért olyan magától értetődő a gyermekkori bántalmazás?

A gyermekbántalmazás még ma is tabunak számít. Ebben mindannyian érintettek vagyunk: anyák és apák, akiknek joguk és kötelességük a gyermekeik nevelése. Ezek a gyermekek felnőtt korukban maguk is gyermeket fognak nevelni.

Szex és a menopauza

Ha már nem aggódsz azon, hogy a gyerekek megzavarhatják az intim együttlétet, ha már nem félsz, hogy teherbe eshetsz, ha már nem kell a menstruáció okozta kellemetlenségektől tartanod és úgy érzed, most már minden adott a szex felhőtlen élvezetéhez, nos, akkor kb. 50 körül jársz, valahol a pre- v...

A környezettudatos nő

Minden mindennel összefügg. Vagyis hiába léteznek mára korszerű megoldások, ha hiányzik a társadalomban, a családban, az egyénben a környezettudatos szemlélet és gondolkodás. Pedig, ha a fogyasztói társadalom rendszerének bármely pontján beavatkozunk, akkor minden egyes rész változni fog.

A környezettudatosságról

„Te olyan – és itt hosszan ízlelgetik a szót – zöld vagy?” - szokták tőlem kérdezgetni. Igen, de korántsem annyira, amennyire kellene.

Mindannyian részei vagyunk az egésznek

Mindannyian részesei vagyunk a nagy egésznek, a természeti körforgásnak, ahol minden mindennel összefügg, ahol, ha történik is valamilyen különleges esemény, az betagozódik a körforgásba. Ha mégsem, akkor megakad a fogaskerék és bajba kerülhetünk.

Tabuk nélkül a nőgyógyász rendelőjében

Vajon mikor lesz az, hogy a legtöbb anya szabadon, feszengés nélkül tudjon beszélgeti leánygyermekével arról, hogy milyen a női nemi szerv erotikus anatómiája?