[{"data":1,"prerenderedAt":220},["ShallowReactive",2],{"$fHKQ7tUFjeNGvtKu5fmhz3JYSaMD1RUh65FXao0evapY":3},{"slug":4,"title":5,"description":6,"blocks":7},"\u002F","Integrál Női Közösség","Nők Más Hangon - Út egy szilárdabb önbecsülés felé.",[8,17,28,50,67,95,103,117,152,198,206],{"type":9,"variant":10,"title":11,"text":12,"image":13,"signatureImage":14,"ctaLabel":15,"ctaHref":16},"hero","home","Út egy szilárdabb önbecsülés felé","A nőknek a jelen világban az önállóság elérése egyre kevésbé okoz problémát, az önzetlenségbe burkolt önfeladás annál inkább. Ezzel dolgunk van!","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Frachel-uj_shrink-7317955a.jpeg","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002FRachel_alairas_transparent_small-3656af45.png","Ismerd meg a közösséget!","\u002Frolunk\u002Fa-kozossegrol",{"type":18,"variant":19,"columns":20,"imageShape":21,"items":22},"cardGrid","homeFeature",2,"plain",[23],{"title":24,"meta":25,"href":26,"ctaLabel":27},"Női önismereti csoport indul 2025 márciusban.","Új","https:\u002F\u002Fwww.rozarachel.hu\u002Fonismeret","Érdekel",{"type":29,"title":30,"items":31},"homeTabs","Mondd el, miért vagy itt!",[32,38,44],{"title":33,"text":34,"image":35,"href":36,"ctaLabel":37},"Először járok itt","Szeretettel üdvözöllek! Ismerkedj meg velünk, tudj meg többet az Integrál Női Közösségről, a Más hangról, olvasgasd szakértőink cikkeit vagy más nők inspiráló történeteit.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Ftouchicon-8c50c138.png","\u002Fkezdd-itt","Kezdd itt!",{"title":39,"text":40,"image":41,"href":42,"ctaLabel":43},"Támogatásra van szükségem","A legfontosabb, hogy tudd: nem vagy egyedül! Szakértőink írásai és nőtársaink történetei adhatnak támpontot abban, hogy hogyan indulj el. Programjainkon, csoportjainkban egy támogató közösségben oszthatod meg problémádat és\u002Fvagy kérheted szakemberek segítségét.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Ftamogatas-f43ecc89.png","\u002Fsegitunk","Így tudunk támogatni",{"title":45,"text":46,"image":47,"href":48,"ctaLabel":49},"Szeretnék kapcsolódni","Közösségünkhöz többféleképpen kapcsolódhatsz: szeretettel várunk minden hónap utolsó keddjén a Női Körben, a Nők más hangon zárt Facebook csoportban, előadásainkon, önsegítő és pszichoterápiás csoportjainkban. Megírhatod a történeted, amely inspiráció lehet mások számára.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkalaka600-fb1e2898.png","\u002Fkapcsolodasi-lehetosegek","Kapcsolódási lehetőségek",{"type":18,"variant":19,"columns":20,"imageShape":51,"items":52},"rounded",[53,57,61],{"title":54,"href":55,"ctaLabel":56},"Új pszichodramatikus meseterápiás csoport indul!","https:\u002F\u002Fwww.rozarachel.hu\u002Fcsoportok\u002Fpszichodramatikus-meseterapias-csoport","Részletek...",{"title":58,"text":59,"href":60,"ctaLabel":56},"„A sorsunk egyedi, de a fájdalmaink, a szorongásaink és a vágyaink közös emberi gyökerekből táplálkoznak”","– interjú Róza Ráchellel a női körök reneszánszáról","https:\u002F\u002Fnlc.hu\u002Fcsalad\u002F20260304\u002Fnoi-korok-interju-roza-rachel-pszichologus\u002F",{"title":62,"text":63,"image":64,"href":65,"ctaLabel":66},"Közelgő programjaink","Folyamatosan frissülő új előadásokkal, programokkal, önismereti csoportokkal várunk benneteket, hétről hétre.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmashangon_calendar-bf57d3e0.png","\u002Fprogramok\u002Fkozelgo-esemenyek","Kattints ide",{"type":68,"title":69,"image":70,"imageAlt":69,"intro":71,"groups":75,"ctaLabel":93,"ctaHref":94},"homeProgram","Pszichoterápiás önismereti csoport nőknek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fuj_onismereticsopi_tiny-c37554ba-68ce9347.png",[72,73,74],"Róza Ráchel vezetésével.","A csoportfoglalkozások összesen 250 órát ölelnek fel, így lehetőségünk nyílik igazán mélyen megismerni önmagunkat.","A jelentkezések a 2026 novemberében induló INK_13 csoportra vonatkoznak.",[76],{"title":77,"dates":78},"INK_13 csoport:",[79,80,81,82,83,84,85,86,87,88,89,90,91,92],"2026. november 26. – bemutatkozó találkozó","2026. december 19-20.","2027. január 23-24.","2027. február 20-21.","2027. március 20-21.","2027. április 24-25.","2027. május 15-16.","2027. június 26-27.","2027. július 24-25.","– nyári szünet –","2027. szeptember 04-05.","2027. október 02-03.","2027. november 06-07.","2027. december 03-04-05. befejező hétvége","Jelentkezés","https:\u002F\u002Frozarachel.hu\u002Fcsoportok\u002Fonismereti-csoport\u002Fjelentkezes-ink-13-csoportba",{"type":96,"variant":10,"sections":97},"article",[98],{"title":99,"paragraphs":100},"Tabutémák, amelyekről beszélgetünk - Más hangon",[101,102],"Egy olyan világban, amely a szeparáció fenntartását szorgalmazza és megszállottan küzd az emberek elkülönítésén, mi, nők nem kevesebbet tehetünk mint, hogy jó érzékkel egyszerűen félretoljuk ezeket az elkülönítő előítéleteket és rögtön magáról a lényegről kezdünk el beszélgetni, tabuk nélkül Más hangon.","A Más hang a női hang visszaszerzése, a nő önmagáról alkotott képéről, önbecsüléséről és emberi kapcsolatairól szól.",{"type":104,"variant":105,"align":106,"items":107},"ctaGroup","compact","center",[108,111,114],{"label":109,"href":110},"Miért fontos, hogy beszéljünk a tabukról?","\u002Fazentortenetem\u002Ftabuk-nelkul",{"label":112,"href":113},"Mit jelent a Más Hang?","\u002Fmas-hangon\u002Fmit-jelent-a-mas-hang",{"label":115,"href":116},"Hogyan veszítik el a nők a hangjukat?","\u002Fhogyan-veszitik-el-a-nok-a-hangjukat-2",{"type":118,"variant":10,"items":119},"topics",[120,124,128,132,136,140,144,148],{"title":121,"href":122,"image":123},"Nőiség","\u002Ftabutemak\u002Fnoiseg","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fnoiseg2a-c4fb84ce.png",{"title":125,"href":126,"image":127},"Anyaság","\u002Ftabutemak\u002Fanyasag","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fanyasag-DF8827-66df3d6c.png",{"title":129,"href":130,"image":131},"Szexualitás","\u002Ftabutemak\u002Fszexualitas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fszexualitas-DB684A-457a6faa.png",{"title":133,"href":134,"image":135},"Bántalmazás","\u002Ftabutemak\u002Fbantalmazas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Feroszak-B64046-609fee15.png",{"title":137,"href":138,"image":139},"Veszteségek","\u002Ftabutemak\u002Fvesztesegek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fveszteseg-63537E-18834109.png",{"title":141,"href":142,"image":143},"Családi krízisek","\u002Ftabutemak\u002Fcsaladi-krizisek","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fvalas--497391-393a0471.png",{"title":145,"href":146,"image":147},"Betegségek, mentális zavarok","\u002Ftabutemak\u002Fbetegsegek-mentalis-zavarok","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmassag-66A195-d2301f5c.png",{"title":149,"href":150,"image":151},"Klímaváltozás","\u002Ftabutemak\u002Fklimavaltozas","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkornyezet-40916C-f8369a15.png",{"type":153,"columns":154},"homeColumns",[155,173,192],{"title":156,"href":157,"eyebrow":158,"ctaLabel":159,"ctaHref":157,"items":160},"Más hangon","\u002Fmas-hangon","Szakértőink írták","Szakértőink cikkei",[161,165,169],{"title":162,"meta":133,"image":163,"href":164},"Hogyan ne lépkedjünk tojásokon a kapcsolatainkban?","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fnoi-kor-szajas-1be96803.png","\u002Fmas-hangon\u002Fa-bantalmazasrol\u002Fhogyan-ne-lepkedjunk-tojasokon-a-kapcsolatainkban",{"title":166,"meta":129,"image":167,"href":168},"Szex a menopauza után","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmenopauza-2ad32b9c.jpeg","\u002Fmas-hangon\u002Fszexualitas\u002Fszex-a-menopauza-utan",{"title":170,"meta":129,"image":171,"href":172},"Slow sex – érdemes lassítani","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fslow-sex-f3077d02.jpeg","\u002Fmas-hangon\u002Fszexualitas\u002Fslow-sex-erdemes-lassitani",{"title":174,"href":175,"tone":176,"eyebrow":177,"ctaLabel":178,"ctaHref":175,"items":179},"#azéntörténetem","\u002Fazentortenetem","danger","Közösségünk tagjainak történetei","Nők történetei",[180,184,188],{"title":181,"image":182,"href":183},"Amikor nincs lejjebb, bent ragadnak a szavak.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fkerites-rozsa-dff3b085.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-bantalmazasrol\u002Fkeritesre-kapaszkodott-rozsa",{"title":185,"image":186,"href":187},"Az esély pedig NEM a megbocsátást jelentette, sokkal inkább a megértést, az összefüggések feltárását és a rossz irányba vezető ösvények eltorlaszolását.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fmegcsalatnak-2-e0cda2c1.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-csaladi-krizisekrol\u002Fha-megcsalnak-ne-bocsass-meg-es-ne-felejts-el-szolni-a-gyerekeknek",{"title":189,"image":190,"href":191},"Próbáltam hamar elaludni, a királyfira gondolni, meg a királylányra a gyémánt erdőben.","\u002Fassets\u002Fimages\u002Fsite\u002Fhideg-kakao-6e66b820.jpeg","\u002Fazentortenetem\u002Fa-noisegrol\u002Fhideg-kakao",{"title":193,"href":194,"eyebrow":195,"text":196,"ctaLabel":197,"ctaHref":194},"Találkozzunk!","\u002Fprogramok","Szeretettel várunk programjainkon!","Nincsenek közelgő események","Programok",{"type":96,"variant":199,"sections":200},"homeCommunity",[201],{"title":202,"paragraphs":203},"Csatlakozz a közösséghez!",[204,205],"A személyes találkozási lehetőségeken túl jelen vagyunk a virtuális térben is. Kövesd Facebook oldalunkat, csatlakozz a Nők Más hangon zárt Facebook-csoporthoz, ahol hasonló gondolkodású nőkkel oszthatod meg gondolataidat, és kérdezhetsz szakértőinktől, tabuk nélkül, Más hangon.","Hírlevelünkre feliratkozva elsők között értesülhetsz programjainkról és az oldalon megjelenő legfrissebb tartalomról.",{"type":104,"variant":105,"align":106,"items":207},[208,211,214,217],{"label":209,"href":210},"Nők Más Hangon FB-oldal","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fintegralnoiseg",{"label":212,"href":213},"Nők Más hangon zárt FB-csoport","https:\u002F\u002Fwww.facebook.com\u002Fgroups\u002F514419036029913",{"label":215,"href":216},"Integrál Női Közösség a Youtube-on","https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fchannel\u002FUCkIgXErZLK-oAf40pVWVWaw",{"label":218,"href":219},"nok@mashangon.hu","mailto:nok@mashangon.hu",1789544570124]